Hofkultur Lohmen

Einladung zu einem Shiatsu – Tag in Lohmen

am Samstag, den 18.09.2010  von 9.30 - 18 Uhr

Was ist Shiatsu? Shiatsu wird auch: „Kunst der achtsamen Berührung“ genannt und ist eine ganzheitliche japanische Behandlungsmethode, die auf der Grundlage der traditionellen und fernöstlichen Lebenskunde beruht. Durch sanften, tief wirkenden Druck mit Daumen und Handballen entlang der Meridiane (Energieleitbahnen), sowie durch Dehnungen und Gelenkrotationen kann körperliche und seelische Ausgeglichenheit gefördert werden. Shiatsu dient grundsätzlich der Erholung und Regeneration.

An diesem Tag möchte ich Ihnen einige Grundtechniken von Shiatsu vermitteln und die besondere Grundhaltung von Shiatsu näher bringen. Am Ende können Sie eine sehr einfache Behandlung für den „Hausgebrauch“ durchführen.                               

Shiatsu wird am bekleideten Körper auf einer weichen Bodenmatte ausgeführt. Bitte bringen Sie bequeme wärmende Sachen und Socken mit. Ebenso eine Yogamatte (wer hat) und eine Decke.

Es wäre schön, wenn jede/r etwas für den Mittagsimbiss mitbringt.

Ort: 01847 Lohmen, Basteistr. 80

Kosten: 65,-- €

Kursleiterin:

Antje- Marei Havenstein, Shiatsupraktikerin seit 2001 (GSD anerkannt)

inhaltliche Informationen: E-mail: Anhavenstein@.aol.com

Tel/Fax: 03529/ 535663

Anmeldung bitte  bis zum 15.09.2010 bei:

Andrea Keßner/ Stefan Oettel

E-mail: info@hofkultur-lohmen.de, Tel:  03501/ 582894